Calorias Bebidas

As calorias também estão presentes nas bebidas seja com álcool ou sem álcool sempre tem calorias envolvidas em um copo de bebida. As Calorias de Bebidas são diferentes umas das outras, mas sempre preocupam as pessoas de maneira igual, ou seja, a mesma pergunta que fica no pensamento de todos e principalmente das mulheres. Será que engorda?

Entre todas as bebidas existentes no cardápio de algumas pessoas encontra-se a água de coco que possui que possui 62 calorias em um copo de 240 ml e é uma bebida que as pessoas gastam muito no calor, na verdade em comparação com as Calorias de Bebidas de outras espécies até que não possui muita não. Algumas pessoas que sempre estão fazendo dietas para emagrecer pode um dia tomar uma água de coco para refrescar do calor sem problemas.

Outra bebida que muitas pessoas adoram é o caldo de cana que é mesmo muito calórico são 202 calorias em um copo de 240 ml é a mesma quantidade de bebida com relação a água de coco e a diferença de calorias entre uma e outra é muito diferente. Então quando for optar por Calorias de Bebidas menores já se sabe que a água de coco continua senso a melhor opção. Quando se pensa em sucos um suco de tomate natural é sem duvidas a melhor escolha quanto a Calorias de Bebidas, pois possui apenas 27 calorias em um copo de 240 ml, mas como um suco de tomate não agrada a todos um suco de acerola pode ser também muito bom com apenas 36 calorias.

Quanto a Calorias de Bebidas alcoólicas a água ardente é a mais calórica de todas as outras bebidas, pois em meio copo que seria 120 ml contem 277 calorias é de tirar mesmo o fôlego o tanto de calorias que possui uma pinguinha. A cerveja que também é bastante apreciada por todos contem em uma lata de 350 ml possui 180 calorias e por isso dá aquela barriguinha, pois as pessoas não tomam somente uma lata e sim muitas latas e então é ai que se confirma a barriguinha de cerveja. As pessoas ainda bebem outras coisas como vinho champanhe, mas nada comparado as Calorias de Bebidas como a pinga que dispara com relação a calorias perto das outras bebidas alcoólicas.

Os refrigerantes também possuem calorias quando se fala em Calorias de Bebidas sem álcool. O refrigerante Fanta dispara e pega o primeiro lugar em Calorias de Bebidas com 189 em um copo de 350 ml é muita caloria para quem está fazendo uma dieta balanceada refrigerante nem pensar e se for Fanta então nem se fala. A coca cola em um copo de 350 ml possui 137 calorias é bastante não é mesmo ainda mais que uma lata de coca cola não nunca é o suficiente então sempre se toma mais. É preciso tomar cuidado com as Calorias de Bebidas, pois algumas delas como vimos são realmente muito calóricas e para quem quer emagrecer e fazer regime não é nada recomendável.

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